在5·25大学生心理健康日来临之际,新能源与材料学院创新心理育人形式,于5月8日在学校一食堂背后举办"绿意新生,耕心植梦"心理疗愈活动。活动将园艺疗法与劳动教育有机融合,吸引了437名学生在泥土芬芳中开启心灵成长之旅。
活动构建"觉察-沉浸-分享"心理成长闭环:在"择种启心"环节,同学们通过亲手松土播种,在专注劳作中体验正念减压,通过观察种苗破土来感受生命力的觉醒;"巧手塑春"环节运用环保材料创作花卉模型,将心理意象转化为立体艺术,同学们在协作中深化情感联结;最后的"花语传情"特别设置心灵卡牌,参与者将养护日志与朋辈寄语封装成"成长能量盒",构建长期心理互助机制。
本次活动创新性地将种植劳动转化为心理疗愈媒介。这种"以劳育心"的心理疗愈模式,既培养了青年学子"静待花开"的心理韧性,又通过自然联结重建了人际情感网络,为校园心理健康教育提供绿色新思路。

图一 活动现场