12月10号,土测院心理辅导员张艺帆于明志楼础416举办了2021级新生适应问题心理调节技巧大会。
张艺帆列举了适应大学环境的技巧的方法,结合生活中的典型案例,深入浅出,生动有趣地讲述了如何舒缓压力,调整情绪和改善人际交往等方面的技巧、窍门,引导学生们树立正确的人生观念、调节心情、调节情绪、积极工作,保持“健康、积极、向上”的阳光心态,语言通俗易懂,诙谐幽默,入情入理,不时引来学生们的阵阵掌声。
在发言讨论环节中,各新生班级心理委员介绍了他们对学生心理健康的了解情况,并提出了相关建议。工管一班的心理委员表示,在班级中,学生的心理健康成熟度还远远不够:男生玩游戏的情况严重,不能够正确意识到大学的作用,以致成天在浑浑噩噩之中度过,影响了正常的学习和生活。其他班级的心理委员也针对各自班级的整体情况进行了发言。

大会现场