9月7日晚,电信院在图书馆报告厅开展新生心理适应专题讲座。本次讲座邀请到学校心理发展与服务中心主任方可教授担任主讲人。
本次讲座采取线上线下双线并行的形式,一部分新生代表在图书馆报告厅现场聆听讲座,其余同学于明理楼各班自习室同步观看讲座直播。
讲座伊始,方可与同学们一起讨论了大学生初入大学的各类常见情绪,引导同录们通过正确的方法调节消极心理状态,在面对压力和焦虑时保持一个良好的心态,以乐观向上的态度去面对新的大学生活、繁忙的学习和工作。
方可对大家可能存在的心理健康问题提出了建议,并与同学们进行互动,以寓教于乐的方式让同学们更加轻松愉悦的了解到心理健康知识。
最后,方可对心理发展与服务中心进行了介绍,希望同学们遇到心理上的困难与障碍时能及时向服务中心寻求帮助。

方可主任为我院新生开展心理健康教育讲座

新生认真聆听讲座