6月22日，在此次调研的末尾，红红火火实践队再入旭光小区，与居委会负责人一道体验小区的健身设施，也深深地被居民热爱运动的激情所感染。2015年党的十八届五中全会《中共中央对于制定国民经济和社会发展第十叁个五年规划的建议》，首次提出健康中国战略，特别提出要“发展体育事业，推广全民健身，增强人民体质”，小区响应号召的同时也着手实干，各类器械、场所均有提供。
进入健身房首先映入眼帘的便是跑步机。这里的跑步机规模化、标准化，不存在安全缺陷问题。跑步机上运动不需要克服空气带来的风阻，脚下的跑带是自动向后运动的，这也是跑步机真正省力的地方。跑步能加强肺活量、锻炼肌四头肌、小腿叁头肌、膝关节、足关节诸韧带及小肌肉群等，可达到健身和减肥的目的。
跑步机
